Nostradamus y el buen consejo

  

    Michael de Nôtre-Dame ("Nostradamus"), el famoso astrólogo-adivinador medieval, no sólo hacía arcanas profecías a largo plazo; también daba buenos -y prudentes- consejos, a corto:

      "Dejaos regular por el estómago. Cuando dé las primeras señales de saciedad dejad de comer, incluso si os parece que el estímulo del hambre no se ha apagado del todo. Recordad que toda persona longeva se ha levantado de la mesa sin haber alcanzado la saciedad. El estímulo del hambre no deteriora el organismo. La indigestión, en cambio, acaba por intoxicar y envejecer al hombre antes de tiempo".

                                    (NOSTRADAMUS)